Buah-buahan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, kekebalan tubuh, kecantikan kulit wajah, menyegarkan tubuh, menjadikan wajah terlihat awet muda, mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit, seperti penyakit luar maupun penyakit dalam. Buah-buahan memiliki banyak manfaat khasiat yang berguna bagi manusia, oleh karena itu buah-buahan disebut sebagai gudang kandungan yang dibutuhkan untuk di konsumsi oleh manusia.

• Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan berbagai jenis vitamin ada dibuah.
• Buah-buahan merupakan salah satu sumber air untuk tubuh dan kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
• Buah-buahan merupakan salah satu sumber antioxidant alami terbesar yang ada di dunia.
• Buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita agar tidak terserang penyakit berbahaya dan berbagai penyakit lainnya.
• Buah-buahan juga dapat digunakan untuk menggunakan obat luar seperti jerawat, bisul, dan sebagainya. (sumber :www.manfaatdaunobat.blogspot.co.id)