segarnya hemat dengan jaga hidrasi

Jaga Hidrasi Tubuh Selama Bulan Ramadhan

21 April 2021

Selama bulan Ramadhan, kita tidak hanya menahan lapar tapi juga diharuskan menahan rasa haus selama hampir seharian. Padahal kita dianjurkan untuk mendapat asupan cairan sebanyak 2 liter atau kurang lebih 8 gelas air per hari. Ini diperlukan untuk mendukung kinerja tubuh berjalan dengan baik. Tentunya selama menjalankan ibadah puasa, waktu kita untuk minum berkurang, tetapi tubuh tetap membutuhkan asupan cairan sesuai anjuran tersebut dengan mengatur konsumsi air mineral saat sahur, berbuka dan sebelum tidur malam karena kekurangan asupan air mineral dapat mengakibatkan berbagai masalah seperti dehidrasi dan kurangnya konsentrasi.

Untuk membantu menjaga hidrasi tubuh di bulan Ramadhan, AQUA, VIT  & Mizone memberikan solusi terbaik untuk menjaga daya tahan tubuh selama bulan Ramadhan. Dengan tambahan promo menarik yaitu bagi-bagi hadiah Ramadhan! Dapatkan cashback voucher Gopay atau OVO dengan membeli produk botol AQUA, VIT, dan Mizone senilai 25 ribu rupiah. Kemudian, daftarkan diri dan kirim bukti pembelian lewat WhatsApp di https://bit.ly/DanoneRejekiRamadan atau chat ke 0812-88999-783. Setelah itu langsung  redeem dan dapatkan vouchernya, dimulai dari 5.000 dan berlaku kelipatanya! Mudahkan? Program ini akan berlangsung dari 13 April hingga 16 Mei 2021.

 

Yuk, jaga hidrasi tubuh selama bulan Ramadhan bersama Danone. Selamat menunaikan ibadah puasa!

 

Sumber :

-             Santoso, Hardinsyah, Siregar, Pardede. 2017

-             Kementerian Kesehatan RI. Angka KecukupanGizibagi Orang Indonesia. 2013

-             Cognitive Performance & Dehydration, Ana adan PhD.

 

Dapatkan semua kebutuhan Ramadhan hanya di Super Indo, supermarket murah segarnya hemat