ayo makan sehat dengan buah mangga

Mangga Harum Manis

Cara Memilih:

  • Warna buah mangga hijau merata dan terdapat warna kuning disekitar pangkal buah menandakan buah sudah matang.Sudah tercium aroma buah yang khas dan harum mangga.Bentuk buah agak lonjong dengan daging yang tebal dan terasa lembut.
Cara menyajikan:
  • Juice
  • Smoothies
  • Puding ( fruit snack )
Cara Menyimpan:
  • Simpan buah mangga dalam wadah kertas dan simpan dalam kulkas bisa bertahan 5-7 hari. Sedangkan bila daging buah yang sudah dipotong-potong dan akan dikonsumsi dalam waktu lama bisa dimasukkan kedalam wadah tertutup dan diletakkan dalam freezer.Daging mangga beku bisa langsung diolah menjadi juice atau jenis minuman yang lain.

Ayo makan sehat dengan buah mangga yang mengandung vitamin dan menyehatkan tubuh.

Follow & Share :

INFO LAINNYA