ayo makan sehat dengan sayur buncis

Buncis

29 January 2015

Cara Memilih:
  • Pilihlah buncis yang berwarna hijau cerah dan bertekstur halus, bebas dari bintik-bintik coklat atau belang, bentuknya panjang dan lurus.
Cara menyajikan:
  • diolah sebagai oseng buncis yang bisa dicampur dengan udang atau daging giling
  • Salad, campurkan potongan buncis yang sudah direbus kurang lebih 3 menit dan direndam air es kedalam sayuran lain ,tambahkan mayoinaise atau thousand island 
Cara Menyimpan:
  • Simpan buncis yang segar dalam kantong plastik dan masukkan kedalam lemari pendingin. Kesegaran buncis dapat bertahan sekitar tujuh hari 
Ayo makan sehat dengan bahan sayuran buncis.
Yuk masak di rumah dengan resep makanan sayur buncis yang sangat menyehatkan tubuh.
Follow & Share :

INFO LAINNYA