6 Cara Ampuh Agar Anak Mau Makan Buah

29 July 2020

Makan buah kadang bukan menjadi pilihan anak. Tapi buah merupakan salah satu makanan yang wajib dikonsumsi anak karena kandungan vitamin yang dikandung dalam buah-buahan bisa menjaga kesehatan anak, serta memberikan efek yang baik untuk tumbuh kembang anak.
 

Berikut ini adalah 6 cara ampuh yang bisa dicoba agar anak mau makan buah:

  • Ajak anak ikut berbelanja buah dan minta mereka memilih sendiri buah yang ingin mereka makan
  • Kenalkan anak dengan jenis buah baru dengan cara menyajikannya berbarengan dengan buah yang mereka suka
  • Sajikan buah dengan menarik, misalnya dengan cara potong yang kreatif
  • Ketika anak minta snack seperti biskuit, permen atau coklat, buatlah peraturan bahwa ia harus makan satu potong buah dulu sebelum ia bisa makan snack yang dimintanya
  • Sajikan buah sebagai topping makanan yang ia suka, misalnya menjadi topping pancake
  • Sajikan buah bersama dengan dessert yang ia suka, misalnya dengan satu scoop es krim kesukaannya
Follow & Share :

INFO LAINNYA