Super Fresh Tips: Bekal Buah Super Sehat Untuk Remaja

Super Indo Super Fresh - Bekal Buah Super Sehat Untuk Remaja

18 May 2015

Jika SIS memiliki putra atau putri menginjak usia remaja yang penuh kesibukan dan aktivitas baik di sekolah ataupun di luar sekolah, SIS perlu membekali sang buah hati dengan makanan sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari.

Berikut ini adalah 3 makanan ringan sehat untuk anak remaja yang sibuk dan aktif.

  •  Berries Segar. Stroberi, blueberi, raspberi dan sebagainya adalah sumber antioksidan serta pendongkrak energi secara alami.
  • Kacang-kacangan. Pilih kacang seperti almond, mede, pistachio atau kacang tanah yang dipanggang tanpa garam tambahan. Jangan khawatir dengan jerawat, jika rajin membersihkan wajah, tidak akan muncul jerawat hanya karena mengonsumsi kacang.
  • Pisang. Untuk remaja putri yang suka nyeri haid atau kram perut? SIS sebaiknya membekali buah pisang segar di dalam kotak makan siang putri SIS. Pisang kaya kalium dan serat serta bisa meredakan rasa nyeri saat datang bulan.

Nah, berbekal makanan ringan sebagai camilan sehat, tak khawatir lagi sang buah hati remaja SIS kekurangan nutrisi penting setiap hari. Dicoba tipsnya ya...

 

Super Fresh Quality for Super Family Life

Source: Molto.co.id (April, 2015)

Follow & Share :

INFO LAINNYA