Login Form

Lupa Password?
Logo Super Indo

Tips singkat seputar perawatan tubuh

 

  1. Tips cuci tangan :Basahi tangan dengan air mengalir, gunakan sabun, gosok merata ke semua permukaan tangan, bilas dengan bersih dan hindari menyentuh benda sekitar setelah  mencuci tangan
  2. Tips Perawatan kaki :Untuk mendapatkan kaki mulus gunakan Kelapa Muda, ambil air kelapa mudatampung di baskom yang bersihtambahkan sedikit garam.Rendam kaki selama 10-15 menitbilas dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk bersih
  3. Tips kebersihan kuping :Gunakan cotton bud yang diolesi baby oil, tunggu beberapa menit hingga kotoran melunak hingga dapat dibersihkan dengan mudah bagian dalamnya menggunakan cotton bud. Setelah itu dilap dengan kain bersih yang lembut dan kering untuk membersihkan sisa kotoran dibagian luar telinga.
  4. Perawatan rambut :Cuka apel merupakan salah satu bahan perawatan rambut yang efektif untuk perawatan rambut.Cuci rambut dengan cuka setelah keramas,biarkan sejenak dan kemudian bilas dengan air dingin.Manfaat dari cuka apelmenambah kilau dan kesehatan rambut serta dapat  menghilangkan ketombe.
  5. Perawatan mulut : Rajin menyikat gigi dengan benar dua kali sehari, serta mengkonsumsi apel, wortel, seledri, dan buah-buahan atau sayuran kaya serat adalah sahabat kita dalam memerangi halitosis atau bau mulut.
  6. Perawatan kuku tangan : Jika kuku menguning ,campurkan perasan lemon dan pasta gigi yg mengandung pemutih gigi,aduk sampai rata , oleskan ke kuku diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air
  7. Perawatan kuku kaki : agar kuku menjadi kuat dan tidak gampang patah,gunakan belimbing sayur dan gosok-gosokan di dasar kuku dapat juga direndam dalam cuka apel atau minyak zaitun yang sudah dihangatkan.
  8. Perawatan siku tangan :Gunakan air kelapa untuk membersihkan siku dan lutut yang gelap dengan cara membilaskan air kelapa pada bagian kulit yang gelap seperti lutut dan siku.
  9. Perawatan leher : peras jeruk, haluskan mentimun serta kunyit lantas campur ketiganya. Dan pakailah sebagai masker lebih kurang 15 menit. Apabila dirasa cukup, basuh leher dengan air bersih, cobalah sekali-kali bisa juga dengan memakai air hangat.
  10. Perawatan punggung : sediakan satu buah jeruk, ambil kulitnya. Rendam kulit jeruk itu dengan air semalaman, kemudian di blender dengan susu. Oleskan pada punggung. Biarkan 30 menit, bilas dengan air. Lakukan 2 kali seminggu.
  11. Perawatan tumit kaki : rendam kaki anda dengan air hangat berikan sedikit garam kasar tambahkan dengan irisan lemon ,cara ini untuk membersihkan kotoran serta mampu melembutkan tumit anda
  12. Perawatan muka type kulit kering :Potong apel menjadi 4 bagian, kupas ¼ bagian buah apel tersebut kemudian parut. Simpan di lemari es hingga dingin kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin
  13. Perawatan muka type kulit berminyak : potong-potong seledri lalu rebus selama 15 -20 menit,oleskan air rebusan jika sdh dingin tadi ke wajah, biarkan sampai meresap dan kering lalu bilas dengan air hingga bersih. Gunakan 2 kali 1 hari pemakaian untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
  14. Perawatan kulit kepala berminyak : Siapkan satu buah alpukat dan satu sendok madu,hancurkan alpukat lalu campurkan madu. Aduk hingga rata dan basuhkan ke seluruh bagian rambut hingga merata. Diamkan selama 20 menit lalu bilas menggunakan air dingin. Sebaiknya gunakan air dingin karena air panas membuat kult kepala dan rambut semakin berminyak
  15. Perawatan kulit kepala kering : berikan kelembaban yang ekstra pada kulit kepala kering buatlah campuran dua sendok makan mayonaise dan satu buah avokad. Aduk rata hingga lembut. gunakan saat kulit kepala basah berikan pijitan ringan. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas dgn air 

Preview

Tips singkat seputar perawatan tubuh

 

  1. Tips cuci tangan :Basahi tangan dengan air mengalir, gunakan sabun, gosok merata ke semua permukaan tangan, bilas dengan bersih dan hindari menyentuh benda sekitar setelah  mencuci tangan
  2. Tips Perawatan kaki :Untuk mendapatkan kaki mulus gunakan Kelapa Muda, ambil air kelapa mudatampung di baskom yang bersihtambahkan sedikit garam.Rendam kaki selama 10-15 menitbilas dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk bersih
  3. Tips kebersihan kuping :Gunakan cotton bud yang diolesi baby oil, tunggu beberapa menit hingga kotoran melunak hingga dapat dibersihkan dengan mudah bagian dalamnya menggunakan cotton bud. Setelah itu dilap dengan kain bersih yang lembut dan kering untuk membersihkan sisa kotoran dibagian luar telinga.
  4. Perawatan rambut :Cuka apel merupakan salah satu bahan perawatan rambut yang efektif untuk perawatan rambut.Cuci rambut dengan cuka setelah keramas,biarkan sejenak dan kemudian bilas dengan air dingin.Manfaat dari cuka apelmenambah kilau dan kesehatan rambut serta dapat  menghilangkan ketombe.
  5. Perawatan mulut : Rajin menyikat gigi dengan benar dua kali sehari, serta mengkonsumsi apel, wortel, seledri, dan buah-buahan atau sayuran kaya serat adalah sahabat kita dalam memerangi halitosis atau bau mulut.
  6. Perawatan kuku tangan : Jika kuku menguning ,campurkan perasan lemon dan pasta gigi yg mengandung pemutih gigi,aduk sampai rata , oleskan ke kuku diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air
  7. Perawatan kuku kaki : agar kuku menjadi kuat dan tidak gampang patah,gunakan belimbing sayur dan gosok-gosokan di dasar kuku dapat juga direndam dalam cuka apel atau minyak zaitun yang sudah dihangatkan.
  8. Perawatan siku tangan :Gunakan air kelapa untuk membersihkan siku dan lutut yang gelap dengan cara membilaskan air kelapa pada bagian kulit yang gelap seperti lutut dan siku.
  9. Perawatan leher : peras jeruk, haluskan mentimun serta kunyit lantas campur ketiganya. Dan pakailah sebagai masker lebih kurang 15 menit. Apabila dirasa cukup, basuh leher dengan air bersih, cobalah sekali-kali bisa juga dengan memakai air hangat.
  10. Perawatan punggung : sediakan satu buah jeruk, ambil kulitnya. Rendam kulit jeruk itu dengan air semalaman, kemudian di blender dengan susu. Oleskan pada punggung. Biarkan 30 menit, bilas dengan air. Lakukan 2 kali seminggu.
  11. Perawatan tumit kaki : rendam kaki anda dengan air hangat berikan sedikit garam kasar tambahkan dengan irisan lemon ,cara ini untuk membersihkan kotoran serta mampu melembutkan tumit anda
  12. Perawatan muka type kulit kering :Potong apel menjadi 4 bagian, kupas ¼ bagian buah apel tersebut kemudian parut. Simpan di lemari es hingga dingin kemudian oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin
  13. Perawatan muka type kulit berminyak : potong-potong seledri lalu rebus selama 15 -20 menit,oleskan air rebusan jika sdh dingin tadi ke wajah, biarkan sampai meresap dan kering lalu bilas dengan air hingga bersih. Gunakan 2 kali 1 hari pemakaian untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
  14. Perawatan kulit kepala berminyak : Siapkan satu buah alpukat dan satu sendok madu,hancurkan alpukat lalu campurkan madu. Aduk hingga rata dan basuhkan ke seluruh bagian rambut hingga merata. Diamkan selama 20 menit lalu bilas menggunakan air dingin. Sebaiknya gunakan air dingin karena air panas membuat kult kepala dan rambut semakin berminyak
  15. Perawatan kulit kepala kering : berikan kelembaban yang ekstra pada kulit kepala kering buatlah campuran dua sendok makan mayonaise dan satu buah avokad. Aduk rata hingga lembut. gunakan saat kulit kepala basah berikan pijitan ringan. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas dgn air 


Info Sehat Lainnya